適当レシピ(肉味噌にんじん)

ご飯がすすむ

『肉味噌にんじん』

人参を使った副菜にも、メインにもなるおかず。濃い目の肉味噌は白米泥棒です。たっぷり作って作り置きやお弁当に活用ください。

【材料】※2人分

※適当レシピの為、分量は大体の量です。ご了承の上、お好みに調整ください😋

  • 人参 1本
  • 豚ひき肉 100g (塩胡椒少々)
  • にんにく、生姜 ひとかけ
  • 油 小1
  • 調味料(醤油・砂糖・味噌×各大0.5、豆板醤×小1)
  • ごま 適量

【作り方】

①人参は皮を剥き、細長い短冊切りにする。

 ※ピーラーを使用するとキレイにできます。

②にんにく、生姜はみじん切りにする。

➂挽肉に塩胡椒を少々ふる。

④人参を3分程炒めたら端に寄せ、肉とにんにく、生姜を炒める。

➄火が通ったら調味料を入れて炒め合わせ、更に盛ってからごまをかけて完成。

【POINT 】

  • 焼くときはあまり動かさず、少し焦げ目をつけるのがポイントです。

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