適当レシピ(茄子のおろしポン酢)

さっぱり夏の副菜

『茄子のおろしポン酢

揚げたことで抜群に美味しくなった茄子に、おろしポン酢を掛けるだけでさっぱり美味しい夏の副菜に。

大根をたっぷりおろして、消化促進!

【材料】※2人分

※適当レシピの為、分量は大体の量です。ご了承の上、お好みに調整ください😋

  • 茄子 2本 (塩少々)
  • 大根 10センチくらい
  • ポン酢 適当

【作り方】

①茄子はヘタ部分を外してから縦半分に切る

②皮目のところに斜めに細かく切り込みをいれる。

➂1.5~2㎝幅の半月切りにする。

④塩を振って5分ほど置いたら、出てきた水気をよくふき取る。(あく取り)

➄大根は皮を剥きおろしておく。

⑥茄子を素揚げする。

⑦大根おろしとポン酢をかけたら完成

【POINT 】

  • お好みでネギや七味をかけて召し上がれ。

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