パン派?ご飯派?
『ビーフシチュー』
自分で作るなら、お肉をゴロゴロ入れて贅沢ビーフシチューにしましょ。
柔らか~なお肉とデミグラスが口の中で蕩けます。
【材料】※2人分
※適当レシピの為、分量は大体の量です。ご了承の上、お好みに調整ください😋
- 牛肉 200g スーパーでは手に入らないユニークなお肉が、500種類【ミートガイ】
- じゃが芋 中2個
- 玉ねぎ 1個
- 人参 1/2個
- カットしめじ 1袋
- インゲン豆 1袋
- ビーフシチューのもと 1/2箱
【作り方】
①野菜は各々皮を剥いて、お好みの大きさに切る。
②いんげんはヘタ部分を切り落として、長さを半分程度に切る。
③肉は少し大きめの一口大に切って塩胡椒する。
④肉と、いんげん以外の野菜を炒める。
⑤肉の色が変わったら、ルーの表示どおりの量の水をいれる。
⑥沸騰したら灰汁を取り、蓋をして弱火で20分。
⑦一度火を止めルーを溶かす。
⑧溶けたら再び火をつけ、弱火で更にコトコト10分ほど煮込めば完成!
【POINT 】
- グラスフェッドビーフなら赤身でも柔らかく仕上がります。
- ⑧ルーを入れた後は、底が焦げ付きやすいので注意してください。
コメント