その他（レシピ・ジャンル） 適当レシピ（mixビーンズのライタ）
ミックスビーンズをヨーグルトとスパイスで味付けした『ライタ』。簡単美味しい新感覚のサラダです。
豆腐・豆（レシピ）
その他（レシピ・ジャンル） 
その他（レシピ・食材） 適当レシピ(パッタイフォー)
『パッタイ』フォーで作ればお家でエスニック気分を味わえます。厚揚げとつぼ漬けで奥行きのあるお味に。
卵（レシピ） 適当レシピ（炒り豆腐）
優しい味付け『炒り豆腐』。豆腐と卵で栄養価も高く、お子様や、胃腸がお疲れの時にもおすすめの一品です。
中華・韓国・エスニック（レシピ） 適当レシピ（デトックス豆乳坦々スープ）
食べてデトックス『豆乳坦々スープ』、根菜とキャベツを沢山入れて、体の中からキレイになりましょ。
卵（レシピ） 適当レシピ（たまご巾着）
噛みしめるとじゅわわっ『たまご巾着』。油揚げに染みたおつゆが噛み締める度に溢れ出す、幸せな卵の副菜。
中華・韓国・エスニック（レシピ） 適当レシピ（ダシダで卵スープ）
牛のうま味でコク旨『ダシダの卵スープ』。野菜、豆腐とふんわり卵で優しくも滋味深いお味に仕上げます。
洋食（レシピ） 適当レシピ（鶏むねと豆腐のふわふわチキンナゲット）
子供も大好き『鶏むねと豆腐のふわふわチキンナゲット』はヘルシーだから、罪悪感無し！揚げたては格別！
和食（レシピ） 適当レシピ(豚汁)
お味噌汁は好きですか？大好物です。中でも『豚汁』は別格。今日もお疲れさまでした、ホッと一息召し上がれ。
その他（レシピ・食材） 適当レシピ（レンズ豆のチョップドサラダ）
レンズ豆ともち麦の食感が楽しい栄養満点のチョップドサラダはいかが？色鮮やかでパーティーにも映えます。
その他（レシピ・食材） 適当レシピ（キムチ納豆爆弾）
鉄板のキムチ納豆に刻んだ胡瓜がポリポリと心地よい『キムチ納豆爆弾』。海苔で巻いて、酒にも米にも◎。