和食（レシピ） 適当レシピ(鮭と平茸のバター醤油ご飯)
秋の味覚たっぷりの『鮭と平茸のバター醤油ご飯』混ぜご飯なので簡単。バター醤油が堪らん美味しさです。
魚介類（レシピ）
和食（レシピ） 
和食（レシピ） 適当レシピ(いか大根のバター煮)
こっくりバターが効いた、甘～いイカ大根の煮物は一度冷ますことで染み染みの大根。まさに至福のお味です。
中華・韓国・エスニック（レシピ） 適当レシピ(海老トースト)
こんがり揚げたカリふわ『海老トースト』をスウィートチリソースにディップして食べれば、そこはタイランド。
チーズ・乳製品（レシピ） 適当レシピ（明太チーズ卵焼き）
居酒屋の人気メニュー『明太チーズ卵焼き』をご家庭でも。ふわふわの出汁巻き卵に、半生の明太子が最高です。
洋食（レシピ） 適当レシピ(スパゲッティ 海老の檸檬バターソース)
たっぷりバターのコクと、レモンピールの爽やかな香りが堪らない『スパゲッティ 海老の檸檬バターソース』
その他（レシピ・食材） 適当レシピ(シーフードマリネのフジッリ)
豪華な見栄えの『シーフードマリネフリッジ』は、主菜にも副菜にも持ってこいな、おもてなしレシピです。
その他（レシピ・食材） 適当レシピ（シーフードマリネ）
酸味を抑えた味付けの『シーフードマリネ』彩りよく豪華なサラダとして、おもてなしレシピにぴったりです。
その他（レシピ・食材） 適当レシピ(ペンネ プッタネスカ)
ケイパーの酸味とアンチョビの香りが爽やかな『ペンネ プッタネスカ』カリカリのパン粉がポイントです。
和食（レシピ） 適当レシピ（万願寺とおじゃこの炊いたん）
『万願寺とおじゃこの炊いたん』サッと炊いた万願寺は程よい食感が残り、おじゃこ・鰹節のうま味を吸って◎。
その他（レシピ・食材） 適当レシピ(海鮮チヂミ)
海老、イカ、にらでうま味たっぷりチヂミ！チヂミ粉を使えば失敗なくカリッもちっのチヂミが簡単に出来ます。