和食（レシピ） 適当レシピ（牛肉と茄子の山椒煮）
『牛肉と茄子の山椒煮』は、実山椒がピリッと効いた夏のおかず。くたくたの茄子に牛の旨味が染み込みます。
適当レシピ
和食（レシピ） 
中華・韓国・エスニック（レシピ） 適当レシピ（香味ポン酢 冷奴）
中華の献立の時にはニラを効かせた香味ポン酢が美味しい冷奴が副菜にお勧めです。豆腐と野菜だけでお手軽。
その他（レシピ・食材） 適当レシピ（鶏とカシューナッツ炒め）
カシューナッツの食感と香りが癖になる美味しさ『鶏とカシューナッツ炒め』オイスターソースで味付け簡単！
卵（レシピ） 適当レシピ（ちょこっとおでん）
大根・卵・練り物さえあれば、ありもので作るちょこっとおでんも十分美味しい。冷蔵庫のお掃除にも◎。
その他（レシピ・ジャンル） 適当レシピ（mixビーンズのライタ）
ミックスビーンズをヨーグルトとスパイスで味付けした『ライタ』。簡単美味しい新感覚のサラダです。
卵（レシピ） 適当レシピ（柴漬けとベーコンのポテトサラダ）
『ベーコンと柴漬けのポテトサラダ』程よい酸味と燻製の薫りがたまらないおつまみに変身。作り置きにも◎。
和食（レシピ） 適当レシピ（焼きブロッコリー）
茹ブロッコリーを焼いただけなのに、驚きの美味しさ！香ばしく焼けたブロッコリーはとっても良い香り。
洋食（レシピ） 適当レシピ（玉葱ミートボール）
たっぷり玉ねぎが入っているのに、しっかり肉感の『ミートボール』をシンプルなトマトソースで。パスタにも。
その他（レシピ・食材） 適当レシピ(パッタイフォー)
『パッタイ』フォーで作ればお家でエスニック気分を味わえます。厚揚げとつぼ漬けで奥行きのあるお味に。
和食（レシピ） 適当レシピ(出汁しゃぶ)
一度食べたらやみつき必須の、至高の豚しゃぶ『出汁しゃぶ』。しっかりした出汁の旨味で豚と野菜が美味しい。